СТАНЬ ЭКСПЕРТОМ ПО СТРОЙНОСТИ
ОНЛАЙН КУРС КСЕНИИ ПАНЧЕНКО
8 недель живой информации и практики.
Старт: 27 января
Курс для тех, кто желает:
- Эффективно похудеть (и на 2-3кг и на 10-15кг)
- Стать красивее, изящнее, энергичнее, бодрее
- Понять особенности процесса похудения и научиться их легко применять
- Научиться сохранять стройность
- Изменить образ мышления в сфере питания
- Исправить ошибки в питании, которые ведут к лишнему весу
- Прокачать себя и свои состояния
- Исцелить эмоциональную нестабильность, ведущую к заеданию
НА КУРСЕ Я ПОКАЖУ КАК ХУДЕТЬ И ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНЫМИ СОВЕРШЕННО С ИНОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ, С КОТОРОЙ ВЫ ЕЩЕ НЕ СМОТРЕЛИ
Также курс для профессионалов-экспертов, которые хотят:
- Эффективно работать с клиентами в теме похудения и стройности
- Получить понятную систему, проверенные методы, практики и приемы - как работать с клиентами, желающими снизить вес и оставаться стройными
- Превратить свои профессиональные знания и опыт в эффективное наставничество-сопровождение людей с запросом на стройность и исцеление переедания
- Похудеть самим и быть для своих клиентов примером в теме стройности
ЭКСПЕРТАМ Я ПОКАЖУ НОВЫЙ САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ ПОДХОД - КАК РАБОТАТЬ С КЛИЕНТАМИ НА ПОХУДЕНИЕ
Курс для вас, если:
- Вас раздражают и мешают лишние килограммы на теле, кожа оставляет желать лучшего, отражение в зеркале не нравится, есть негативная самооценка
- Лишний вес мешает реализации, отношениям, хорошему самочувствию, хорошему настроению
- 1000 раз начинали худеть и не доходили до результата или не могли его удержать
- Из-за лишнего веса откладываете дела и желания на потом…
- Бывает сложно двигаться, быть бодрыми и энергичными, отдышка мешает быть активными
- Плохо спите, ощущаете тревожные состояния
- Чувствуете вялость, апатию, нет сил, цели не достигаются
- Не можете остановиться, когда начали кушать
- Запутались в море информации и теперь сомневаетесь - что хорошо, а что плохо
- Кушаете мало, а вес не уходит
- Употребляете слабительные и мочегонные, чтобы выглядеть лучше
- Были и у психолога, и у нутрициолога, и марафоны проходили, и в тренажерный зал ходили, а желанного результата нет
В результате прохождения курса вы:
- Будете иметь более стройное и изящное тело, плоский животик, стройные бедра, красивую кожу
- Сможете легко просыпаться по утрам, иметь стабильно хорошее настроение, легкость и энергичное состояние
- Обретете привлекательность, смелость, уверенность в себе, будете радоваться своей внешности
- Начнете чувствовать удовольствие от своего тела, ощутите, что ушла тяжесть и скованность
- Почувствуете, что улучшилось состояние здоровья
РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ БЫТЬ ТАКИМИ, КАКИМИ ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ
Почему это произойдет? Потому что на курсе вы гарантированно:
- Поймете много не очевидных моментов в питании и образе жизни, которые ведут к похудению, на которые вы не обращали внимания раньше
- Разберетесь, что, когда и как кушать, чтобы худеть (без жестких ограничений)
- Научитесь сохранять оптимальное питание, без срывов, компульсивных перееданий и заеданий
- Получите психологические и физиологические инструменты для снижения аппетита, научитесь их применять
- Уберете многие причины вашего переедания - и психологические, и физиологические
- Узнаете, как легко привести себя в форму, если вдруг вес увеличился
- Сможете быть опорой и примером для своих близких в теме стройности
Как приятный побочный эффект у моих учениц:
- Налаживаются другие сферы жизни: отношения, финансы, реализация
- Больше не нужно тратить деньги на разные курсы и марафоны по похудению
Вы поймете, что жить всегда в стройном и энергичном теле с моим системным подходом совсем не сложно и очень приятно
Пойдемте вместе в путь похудения и стройности!
Пойдемте вместе в путь похудения и стройности!
Также курс для вас, если вы ЭКСПЕРТ, уже работаете с людьми, и:
- Случается, что вы не знаете, что делать с клиентом на похудение и как системно вести работу с лишним весом и перееданием
- Опасаетесь брать клиентов с запросами на похудение
- Чувствуете себя неуверенно в работе с запросами на снижение веса и исцеление переедания
- Не можете нащупать свою нишу в психологии или коучинге и готовы исследовать - как вести работу с лишним весом
- Сами хотите похудеть
В результате прохождения курса вы:
- Сможете больше зарабатывать в своей профессии, т.к. стройность и энергичность являются актуальными запросами сегодня
- Будете чувствовать себя успешным, востребованным специалистом
- Сможете работать уверенно, результативно и с удовольствием
- Ваши консультации будут вызывать у клиента приятное ожидание следующей сессии, потому что на каждой происходит какие-то волшебство
- Постройнеете, если вам хочется, обретете легкость, энергичность и ресурс. Сможете быть примером для клиентов, всегда сохраняя свою стройность
За счет чего это произойдет? За счет того, что на курсе вы гарантировано:
- Поймете систему работы с запросами на похудение, разберетесь из каких составляющих эта работа состоит
- Научитесь работать на стыке нутрициологии, психологии и коучинга
- Овладеете большим количеством инструментов, упражнений, практик для работы с лишним весом и перееданием
- Также сможете эти инструменты применять и в других сферах
- Научитесь показывать клиенту, что спрятано в его еде такого, что до сих пор не давало ему уйти от чзермерного аппетита и похудеть
- Сможете эффективно помогать клиенту обрести новое мышление и новый взгляд на еду, на питание и на самого себя
- Поймете как создавать для клиента эффективную систему смены привычек
- Сможете находить с клиентом его физиологические и психологические спусковые крючки к перееданию и исцелять их
- Овладеете стратегией и тактикой - как приводить клиента к питанию без срывов, компульсивных перееданий и заеданий
Моя система уникальна и работает потому что
- Это комплексная система, построенная на стыке трех наук: нутрициологии, психологии и коучинга
- Это научный подход в сочетании с опытом и практикой
- В этой системе вы обретаете мою поддержку и наставничество - человека, который прошел этот путь и знает подводные камни, которые могут помешать
- Тему стройности и энергичности я изучаю более 20 лет
- Я помогла десяткам женщин обрести и сохранять стройность
- Я являюсь коучем, психологом и хелс коучем. Умею сочетать разные виды работ и разные направления для эффективного достижения цели
Другие курсы, марафоны и тренинги по похудению являются однобокими - с вами будут работать только в теме диеты и спорта, или только прокачивать вас психологически, или только работать в коучинге.
—— Мой подход комплексный.
На многих других курсах или вебинарах стройности и радости учат не очень стройные и не очень радостные люди.
—— В моей системе похудения и сохранения стройности все, что я предлагаю - освоено на опыте, реализовано, получены желанные результаты.
У всех прошедших курс будут общие приятные побочные эффекты
- Улучшится здоровье, самочувствие, повысится иммунитет
- Улучшится состояния волос и кожи, получится общее омоложение
- Улучшится качество сна
- Улучшится работа всех органов, в том числе мозга, пищеварительного тракта, и даже зрение
- Особые дни у женщин будут легче проходить или вообще незаметно; ослабнут или уйдут признаки гормональной перестройки у женщин в возрасте около 50ти
- Снизится нагрузка на нервную систему, значительно снизится тревожность и раздражительность, появится эмоциональная стабильность
- Появится великолепное ощущение «я себе нравлюсь»
- Все будет легче - даже работать и зарабатывать; новое состояние и внешний вид окажут позитивное влияние на все сферы вашей жизни
Что еще вы получите при прохождении курса:
Окружение. Вы будете в кругу тех, с кем есть общие цели
При желании можно будет участвовать в обсуждении в чате, делиться реализациями, получать и давать поддержку. Общение и чат дают возможность больше погружаться в предмет и легче достигать целей.
Для экспертов - это великолепная возможность побыть на связи с людьми, имеющими цель похудеть и идущими этот путь. Обращаю ваше внимание: коммуникации в чате будут регламентированы, с целью комфортного и ресурсного общения всех участников
Для экспертов - это великолепная возможность побыть на связи с людьми, имеющими цель похудеть и идущими этот путь. Обращаю ваше внимание: коммуникации в чате будут регламентированы, с целью комфортного и ресурсного общения всех участников
Возможность целых два месяца получать мою поддержку, сопровождение, мотивацию от меня, информацию от меня, быть в моем поле
А я - та, которая живет идеей стройности и изящности и знает, как это делать. У вас есть возможность быть в поле смыслов, навыков и веры в успех
Усилится ваша внешняя красота и энергичность, и вместе с этим расцветет ваша внутренняя красота
Кто из вас ощущает свою внутреннюю красоту, что она есть - глубокая и сильная, что есть уникальность и мощь, но боится все это проявить, потому что вроде как внешность не дает быть уверенной в себе?
ОТЗЫВЫ И КЕЙСЫ
После курса вы выйдете другими людьми, в другом состоянии, с полным пониманием того, что и как делать дальше
Об авторе курса
Ксения Панченко
Автор и ведущая курса «Стань экспертом по стройности»
- Коуч, психолог. Health coach
- Кандидат наук. Преподаватель
- Эксперт в области стройности, исцеления переедания и лишнего веса
- Образования получила в США, Англии, России в различных школах и направлениях
- Более 20 лет в теме стройности и питания
- Автор и ведущая оффлайн программ «Стройность, энергичность, здоровье»
- Пятикратный призер спортивных соревнований международного уровня
БОНУСЫ
Для каждого, купившего курс до 20 января 2025 в подарок от меня:
-
Индивидуальная встреча со мнойпо вашим вопросам в любое время в течение курса -
Скидка 40% на участие в моей авторской психологической игре «Дети и Родители»Игра помогает исцелить многие психологические причины переедания и лишнего веса. Участие в игре обычно стоит 5000. Цена для вас будет 3000. Кликайте сюда, чтобы увидеть описание игры.
ПРОГРАММА КУРСА
- Ставим личные цели. Осознаем текущее состояние и желаемое состояние. Работаем с мотивацией. Изучаем какие ресурсы есть, каких не хватает. Осознаем свои истинные желания. Изучаем коучинг для похудения и поддержания стройности. Учимся встраивать его в свою жизнь
- Предвкушаем результаты
- Изучаем, что такое диета; нужна ли она, как ее правильно выбрать. Изучим за 10 минут все возможные диеты и их принципы. Учимся понимать, что скрыто в нашей еде, что мешает стройности. Изучаем правильный порядок еды, тонкости времени потребления, умение правильно наполнять свою тарелку - чтобы и сыто и стройно. Учимся использовать эту информацию в жизни с учетом личных особенностей. Учимся делать свой правильный и счастливый выбор в еде
- Празднуем результаты
- Изучаем факторы на уровне физики и физиологии, заставляющие нас кушать не то, кушать лишнее. Рассматриваем потрясающие скрытые законы питания, о которых мало кто рассказывает
- Правильная физическая нагрузка для снижения веса. Изучаем тонкости, ведущие к стройности. Учимся встраивать это в свою жизнь
- Сон, аппетит, питание - познаем секреты взаимосвязи, которые вам мало кто расскажет. Встраиваем в жизнь
- Взаимодействие химии тела и питания. Настроение и питание. 6 видов голода
- Изучаем себя, учимся изменять то, что в себе нашли неэффективного
- Радуемся результатам
- Изучаем эффективные и неэффективные привычки питания - 8 основных привычек и множество вспомогательных. Осознаем, что оказывается изменить можно очень немного, а результат получить большой. Оцениваем свои привычки. Изучаем коучинговые инструменты смены привычек. Учимся встраивать эффективные привычки в жизнь - постепенно и плавно
- Приятно удивляемся результатам
- Изучаем, классифицируем, рассматриваем с разных сторон психологические причины переедания и лишнего веса. Изучаем многообразие их проявлений в поведении человека. Изучаем по каким признакам можно их опознать в человеке. Находим свои влияющие факторы. Исцеляем их. Разбираем, как работает подсознание в теме питания
- Получаем инструменты для дальнейшей работы и радуемся результатам
- Изучаем механизмы влияния мыслей и убеждений на наши эмоции; на наши выборы в еде; на реакции нашего тела. Изучаем механизмы формирования мыслей и принципы их переформирования. Учимся осознавать свои мысли и то, как они влияют на пищевое поведение. Понимаем, что такое автоматические мысли, промежуточные и глубинные. Учимся мыслить так, чтобы это способствовало стройности. Исцеляем истоки разрушающих мыслей
- Чувствуем благодарность за результаты
- Глубоко работаем над психологическими причинами переедания и лишнего веса. Изучаем срывы в еде и откаты назад - почему происходят, как предотвратить. Выводим на свет самые теневые стороны своего подсознания, те которые стимулируют лишнюю еду и вес. Делаем практики, упражнения, изучаем результаты, встраиваем в жизнь
- Наслаждаемся облегчением и результатами
- Осознаем всю проделанную работу. Закрепляем результаты. Изучаем инструменты - как продолжать, чтобы сохранять набранный темп и приумножать результаты. С помощью коучинга разрабатываем опоры и поддержку на будущее. Делаем упражнения и практики
- Наслаждаемся новыми состояниями
ДЛЯ ЭКСПЕРТОВ: в каждой теме я делаю акцент на то, как все применять для клиентов. Вы получаете готовую систему работы с клиентами, просто копируя мою
Формат работы:
8 недель. Онлайн в зум
- Основная встреча раз в неделюДля всех участников.
Продолжительность 2 часа. В эти два часа входит обратная связь участников по пройденному материалу, рассмотрение нового материала, практика новых техник и упражнений, разработка личных действий для каждого на ближайшую неделю. - Практическая встреча раз в неделюДля тарифов «Изюминка» и «Клубничка».
Продолжительность 1 час. Это час для вопросов и ответов; проработки проблем, которые возникли; обсуждения практик и результатов.
Также будем делать групповые коучинговые и психологические практики. - Участие в общем чате с моей включенностьюДля всех участников.
- Моя поддержка, мотивация и контроль процессовДля всех участников.
МОЛОЖЕ, ЧЕМ В ДАННУЮ СЕКУНДУ ВЫ НЕ БУДЕТЕ НИКОГДА. С КАЖДЫМ ДНЕМ МЫ ДВИЖЕМСЯ К ЗАКАТУ. ОДНАКО - В НАШЕЙ ВЛАСТИ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ, ИЗМЕНИТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ И СДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПРЕКРАСНЫМ, НАПОЛНЕННЫМ УДОВОЛЬСТВИЕМ ОТ СЕБЯ И ЛЮБОВЬЮ К ЖИЗНИ. ПОЭТОМУ ОТКЛАДЫВАТЬ НЕКУДА.
САМЫЙ ЛУЧШИЙ МОМЕНТ - СЕЙЧАС. ТО ЧТО ВЫ ЗДЕСЬ - ЭТО ОТВЕТ НА ВОПРОС - НУЖНО ИЛИ НЕ НУЖНО ИДТИ НА КУРС.
САМЫЙ ЛУЧШИЙ МОМЕНТ - СЕЙЧАС. ТО ЧТО ВЫ ЗДЕСЬ - ЭТО ОТВЕТ НА ВОПРОС - НУЖНО ИЛИ НЕ НУЖНО ИДТИ НА КУРС.
- ВАМ СЮДА?
- ИЛИ СЮДА?
КАК РЕШИТЬСЯ И КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ?
Даже если уже пробовала тысячу и один раз - просто сделать шаг и подарить себе качественную помощь в виде курса «Стань экспертом по стройности».
Если есть вопросы по курсу - смело задавайте
Если есть вопросы по курсу - смело задавайте
Пакеты и цены
Яблочко
30.000 ₽
25.000 ₽
- Основные встречи 1 раз в неделю (2 часа каждая)
- Участие в общем чате
ОПЛАТИТЬ
Клубничка
65.000 ₽
50.000 ₽
- Все, что в пакете «Изюминка»
- 3 мои индивидуальные консультации по 60 мин в любое время в течение курса
ОПЛАТИТЬ
Жизнь - малина
115.000 ₽
80.000 ₽
- Все, что в пакете «Изюминка»
- Мое индивидуальное сопровождение: 8 полноценных консультаций со мной в течение 3х месяцев.
- Мои ответы на индивидуальные вопросы и помощь в сложных ситуациях
ОПЛАТИТЬ
Перезагрузи себя и наполни новыми знаниями и навыками
Выбор за вами - оставить как есть или изменить свою жизнь и стать такой, как вы хотите быть
Стройная и довольная собой женщина - это изящное существо, привлекательное существо, манкое существо. Именно такая женщина роскошно выглядит, имеет роскошное настроение, роскошные и смелые планы, великолепную возможность проявляться, строить карьеру, отношения и просто быть счастливой. Именно такими я вам предлагаю быть, пройдя мой курс и впитав то, что я предлагаю.
На курс не нужно приходить если вы:
- не готовы стать стройными, энергичными и довольными
- не готовы к развитию, изменениям, улучшениям
- готовы дальше носить свои лишние килограммы, от которых давно мечтаете уйти
- готовы терпеть полумеры и в жизни, и в профессии
- никогда не собираетесь как специалист работать с людьми, желающими похудеть
Часто задаваемые вопросы
- Мой курс заточен именно под практические действия и обретение навыков. Я знаю на своем опыте, что без это нет результата. На каждом занятии мои ученики получают активирующие действия, которые необходимо выполнять. Причем выполнять их легче и интереснее, когда вы в группе единомышленников и при моей поддержке. Разработка действий основана на вашей личной ситуации и на научных знаниях
- Мы будем двигаться небольшими шагами и внедрять несложные действия в жизнь. Поэтому это обычно не вызывает сложностей. Так как все действия основаны на научном подходе и адаптированы к вашей личной ситуации, то вам будет даже интересно и легко. Мои ученики и клиенты говорят, что каждый раз после урока или сессии со мной у них просыпается вдохновение и ощущение волшебства, и желание скорей реализовывать все новое, что узнали и решили выполнять
- Мы вообще никого не садим на диету на моем курсе. Мы изучаем как правильно и эффективно кушать все продукты, чтобы быть стройной и при этом сытой. Также мы подробно рассматриваем, что такое диета и на каких принципах строится любая диета. После этого - слово диета в вашей жизни может вообще не присутствовать
- Вы будете выполнять то, что вам по силам, а все остальное вы унесете с собой и сможете реализовывать после курса. Абсолютно не обязательно изо всех сил напрячься и выполнить ВСЕ, наоборот - расслабление и возможность действовать с удовольствием помогают в процессе похудения. Самое лучшее и качественное похудение - это неспешное похудение
- Я уверена, что научно-практический курс вы еще не проходили, что к своему похудению еще не применяли одновременно сочетание нутрициологии, психологии и коучинга. Только такой подход дает несомненные и долгосрочные результаты
- Применение только КПТ, или только гештальт терапии, или только коучинга действительно не дают выдающихся и долгосрочных результатов. Поэтому моя система построена так, чтобы одновременно использовать и нутрициологию, и разные подходы из психологии, и коучинг
- Если у вас нет уверенности, что вы делаете правильные вещи для снижения своего веса или веса своих клиентов, если вы в растерянности и в сомнениях, то курс вам обязательно поможет. Вы получите доступ к действительно правильным действиям, обретете уверенность, включится вдохновение и желание действовать до нужного результата. А также, кроме информации о диетах, вы поработаете с психологическими причинами лишней еды и лишнего веса
Если вы приняли свое решение быть другой, жить ту жизнь, которую хотите жить то приходите, мы с вами вместе пройдем по пути к стройности, энергичности, а для кого-то к профессионализму
